こんにちは 不用品回収本舗です。
気付けば朝晩だいぶ涼しくなり、過ごしやすい日々のはずなのですが、何故だかよく眠れない日が続いています。
「明日は早起きしなきゃ!」なんて日に限って眠れず、焦れば焦るほど眠気は遠のき・・・
羊も数え飽きたので、なにか良い解決策はないかと調べてみたところ、同じような悩みを持つ人は多いようで、いろんな方法が見つかりました。
・眠る直前、スマホやPCは見ない
・ぬるめの湯船にゆっくり浸かる
・ホットミルクなどの温かい飲み物を飲む
・ヒーリング音楽を聴く
・アロマオイルで良い香りを嗅ぐ
・大の字で深呼吸する
知識として知っているものがほとんどだったのですが、新しい方法を１つ見つけました。
それは「頭の中で、’あーーー’と言い続ける」というもの。
人間は同時に物事を考えることは出来ないため、雑念を追い払う効果があるようです。
眠れない原因は、ついつい余計なことを考えてしまうせいがほとんどなので、これは効くかも？？
次回眠れない時には、ぜひ試してみようと思っています！
あれ？？
こんなことを書いていたら、なんだか眠くなって来ました・・・
さて、今回は葛飾区堀切へテレビボード回収へ行ってきました。
一戸建ての２階にテレビボードは置いてありました。大型でだいぶ重量のあるものでした。
階段がらせん状なので、そのままの状態で運び出すには壁を傷つけたり、すこし難しいかなという感じでしたので、すべて室内で解体し運び出しました。
しっかり組み立ててある家具でしたので、少し解体にお時間をいただきましたが、約３分ほどで、解体回収作業が終わりました。
このたびは不用品回収本舗にご依頼いただきましてありがとうございました。
大きくて、移動に困難な大型の家具（タンス・キッチンボード・ベッド・ベッドフレーム・ソファー・マットレス・テーブル・ガラステーブル・キッチンテーブル・学習机・オフィス机・食器棚・鏡台・テレビ台）や、小さくても捨てるとなると面倒な家具（イス・本棚・カラーBOX・カーテン・寝具）までなんでも不用品処分致します。また、家具の移動も行っておりますのでおひとりでの移動が心配な方はご相談下さい。
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不用品の中には買い取りが出来る物や無料引き取りができるものもございます。
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