何を食べても美味しい季節がやってきました。

秋刀魚、栗、サツマイモなど旬の味覚にも色々ありますが、私が好きなのは柿!

中でもよーく熟した、むしろ熟し過ぎてしまったくらいのじゅくじゅくの柿が大好物(^-^)

大抵、見切り品としてスーパーや八百屋の片隅に置かれていることが多いので、見つけた時は迷わず購入。

皮をむくのさえ難しいほどの
熟しっぷりの時は、顔中が柿まみれになるのもかまわず、そのまま丸かじりしてしまいます(^^;

あまり知られてはいないようですが、「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほど、柿には実は驚くほどの栄養素が含まれているとのこと。

美容にはもちろん、二日酔いの朝などに食べるのも効果絶大らしいですよ!