何を食べても美味しい季節がやってきました。
秋刀魚、栗、サツマイモなど旬の味覚にも色々ありますが、私が好きなのは柿！
中でもよーく熟した、むしろ熟し過ぎてしまったくらいのじゅくじゅくの柿が大好物(^-^)
大抵、見切り品としてスーパーや八百屋の片隅に置かれていることが多いので、見つけた時は迷わず購入。
皮をむくのさえ難しいほどの
熟しっぷりの時は、顔中が柿まみれになるのもかまわず、そのまま丸かじりしてしまいます(^^;
あまり知られてはいないようですが、「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほど、柿には実は驚くほどの栄養素が含まれているとのこと。
美容にはもちろん、二日酔いの朝などに食べるのも効果絶大らしいですよ！
